บอกรักตัวเอง❤️ด้วยการลงมือ “ปฏิบัติธรรม เจริญสติ” วิถีแห่งความสุข วิถีแห่งอริยทรัพย์ อย่างแท้จริง
มูลนิธิพุทธภูมิธรรม ขอเชิญร่วม “ปฏิบัติธรรม เจริญสติ และฟังคลื่นเสียงภาวนาจาก Crystal Singing Bowl โดยคุณนลินรัชดา สุวรรณทัต พี่เลี้ยงกรรมฐาน (ออนไลน์) และกรรมการในคณะกรรมการบริหารสถาบันวิปัสสนาวิชชาลัย (รับ 30 ท่าน)
#คอร์สนี้เป็นการฝึกเจริญสติเจริญสมาธิ แนวทางสติปัฏฐาน 4
🧘ฝึกให้รับรู้ฐานที่ตั้งแห่งจิต มีสติกำหนดรู้ รู้การเคลื่อนไหวและอยู่กับปัจจุบันขณะ
🧘ฝึกรู้ตัว ขณะเดิน ยืน นั่ง นอน ซึ่งจะนำไปสู่ การรู้ตัวในการทำกิจวัตรต่างๆ เช่น ยืน เดิน นั่ง นอน ทำงาน
#คอร์สนี้มีฟัง Crystal Singing Bowl ช่วยจัดระเบียบโมเลกุลน้ำในร่างกาย รักษาโรคและทำให้เซลล์แข็งแรง เป็นศาสตร์ที่มายาวนานกว่า 4,000 ปี คลื่นเสียงจะทำงานกับร่างกายของแต่ละคนเอง ตรงไหนที่ติดขัดคลื่นจะพยายามทะลุทะลวงเข้าไปบำบัด และ Bowls แต่ละใบนั้นทำจากแร่ธาตุแต่ละแบบซึ่งให้คุณประโยชน์กับร่างกายที่แตกต่างกัน
วันอาทิตย์ที่ 28 มิถุนายน 2569 เวลา 12.00 – 16.00น. ที่ Studio Taktai รามคำแหง 44 กทม. รับ 30 ท่าน #โปรดช่วยกันแชร์❗️
ลงทะเบียน ส่งชื่อ-นามสกุล, รูปบัตรประชาชน, มือถือมาที่
Line@ มูลนิธิพุทธภูมิธรรมกด
https://lin.ee/VDGS28X
#ร่วมเป็นเจ้าภาพค่าน้ำไฟ ขนมน้ำ แด่ผู้ปฏิบัติได้ที่
#ธนาคารกสิกรไทย เลขที่ 131-3-83365-4
ชื่อบัญชี มูลนิธิพุทธภูมิธรรม
สำหรับผู้ประสงค์จะเข้าร่วมกิจกรรม
*ก่อนสมัคร ขอให้ท่านมั่นใจว่า ต้องอยู่ปฏิบัติจนครบตามวันเวลาที่แจ้ง ห้ามกลับก่อน
*30ท่าน ที่ผ่านการสมัครแล้ว จะได้รับแจ้งผลทาง line@ ของมูลนิธิฯเท่านั้น
*แต่งกายชุดขาวหรือสีอ่อน, กางเกง
*เตรียมผ้าปูนอน (ฟัง singing bowl)
*ทานอาหารมาก่อน
*ท่านที่สมัครมาแล้วที่เต็ม ไม่ได้ไปร่วมคราวนี้ หากมีการจัดปฏิบัติบูชาคราวหน้า จะเชิญท่านมาร่วมเป็นกลุ่มแรก
โมทนาสาธุการ
